アルギニンの持つ作用

アミノ酸は、体内で十分に合成できず外部からの摂取が求められる必須アミノ酸と、そうではない非必須アミノ酸に分けられます。中でもアルギニンは、条件付き必須アミノ酸と呼ばれています。アルギニンは通常は体内で合成可能な非必須アミノ酸ですが、成長期の子どもや、大人でも大きな怪我をした時や高いストレスに晒されている時などの体力消耗時は、体内で不足するため必須アミノ酸となります。これが「条件付き」の理由です。

そのほかにもアルギニンは、体内の一酸化窒素（NO）産生を高め、血管を拡張し血管をしなやかにすることによって血流を改善します。このことから血管の健康をサポートし、男性機能を改善する効果も期待されています。